jueves, 14 de abril de 2016

La paradoja del tiempo libre [The free time paradox]

El tema con el tiempo libre es más o menos así, en mi opinión: Estás todo el tiempo pensando que no tenés suficiente tiempo libre para hacer lo que sea que querés hacer, así que estás esperando ansiosamente a que llegue el fin de semana / vacaciones / fin del cuatrimestre así podés hacer todo lo que estás posponiendo, porque no tenés el tiempo para hacerlo. Entonces, cuando el tiempo libre finalmente aparece, terminás haciendo el 10% de las cosas que tenías planeadas hacer, porque total "hay tiempo", así que no te molestás por usar el tiempo eficientemente.
Resumiendo, mientras más tiempo libre tenés, más tiempo desperdicias, o por lo menos eso es lo que me pasa a mi...

The thing whit free time is more or less like this, in my opinion: You always think that you don't have enough free time to do whatever you like to do, so you are anxiously waiting the weekend / vacations / end of semester to arrive so you can do all that things you are postponing, because you don't have the time. Then, when the free time arrives, you end up doing about a 10% of the things you where planing to do, because you have "plenty of time", so never mind trying to use that time efficiently.
Summarizing, the more free time you have, the most time you waste, at least that seems to happen to me.




Así que ¿como buscarle la vuelta a esta paradoja? Mi idea es tratar de usar el tiempo libre lo más eficientemente posible, en pos de los objetivos que quiero alcanzar. Acá estoy hablando más que nada de entrenar para el deporte que te guste hacer, en mi caso, moverme por la montaña, más que nada caminando, corriendo, escalando en roca y esquiando (un poco de escalada en hielo también, no demasiado, y solía pedalear un poco pero ahora estoy medio retirado). Así que, por ejemplo, en verano voy a escalar después del trabajo, entonces me llevo el equipo al trabajo, así no tengo que pasar por mi casa a buscarlo. En otoño, cuando ya no hay tanta luz del sol, voy a escalar al gimnasio, y ahí el tiempo rinde mucho más (aparte de que no se "hace de noche"). En Bariloche se puede correr casi todo el año, incluso en invierno, así que agarro la linterna y salgo a correr una hora después del trabajo, o a veces incluso vuelvo corriendo del trabajo, de esa forma me ahorro una media hora de viaje y puedo usar ese tiempo para lo que sea que tenga ganas de hacer. Y no te olvides de descansar, mientras más entrenas más tenés que descansar, si no podés terminar sobre entrenado (más sobre eso acá y acá).

Pero, en definitiva, no es cuestión de qué te guste hacer, creo que la paradoja igual se aplica. Tengo un amigo que le gusta mirar muchas películas, puede mirar cualquier cosa que aparezca en la pantalla, el dice que "hay que mirar todo", pero el problema es que HAY MUCHAS MÁS películas que las que podés llegar a mirar en tu vida, así que mejor elegí un poco lo que querés mirar (la misma idea se aplica a leer libros).

¿Y que pasa con el trabajo? Bueno, básicamente estás cambiando tu tiempo por dinero,  así que mejor tener cuidado con eso, ¿estás dispuesto a vender más tiempo libre solo para tener más dinero? ¿Lo necesitas (al dinero), o preferís el tiempo libre? Por supuesto que estas son decisiones muy personales (y no son decisiones fáciles...)

Cuando me mudé a Bariloche, decidí que no me interesaba tener televisión en mi casa, de hecho no tengo tiempo para mirar tele, y tampoco hay demasiado para ver, en mi opinión. Prefiero estar al aire libre, moviéndome por la montaña, pero de vuelta, es una decisión personal. Sin embargo, creo que vale la pena, de vez en cuando, preguntarnos a nosotros mismos: ¿Estoy haciendo lo que realmente quiero hacer? ¿O estoy haciendo lo que otros me dicen o quieren que yo haga? Porque el tiempo sigue pasando, y no es infinito (a no ser que seas un Rolling Stone, entonces "el tiempo está de tu lado"). Mejor no esperar a jubilarse para ir a subir esa montaña (o lo que sea que tengas ganas de hacer)...


Una vuelta con esquíes por el Cerro Catedral, después del trabajo. El sol se está yendo, con suerte llego a ver la puesta de sol desde el filo, y después para abajo, mejor no olvidarse la linterna. Hasta ahora, Es la única forma que encontré para esquiar en la semana.
Going for a ski lap after work, in Cerro Catedral. The sun is going out, so if I'm lucky I'll see the sunset at the ridge and then ski down by headlamp. It's the only way I've found up to now to ski during the week.



So, how to work around this paradox? I try to use my free time as efficiently as possible, making it work in favor of my goals. I'm speaking mainly about training for doing the sport you like, in my case is going to the mountains, mainly walking, running, rock climbing and skiing (some ice climbing there sometimes, but not too much, and I used to go biking but now I'm rather retired).  So, for example, in summer I go climbing after work, I take with me all the gear so I don't have to pass by my home to grave it. In autumn, when the daylight declines, I go to the climbing gym, there I can use the training time more efficiently (and it doesn't gets dark). In Bariloche, you can run almost all the year, even in winter, so I grab my headlamp and go for an hour run after work, or even sometimes I came back running from work, that way I have half an hour more to do whatever I want. And don't forget to rest, the more you train the more you need to rest, or you can end up over-trained (more on that here and here).

But in the end, no matter the activity you like, I think the paradox still applies. A friend of mine likes to watch movies, he can watch whatever you throw into the screen, he likes to say that "you have to watch everything", but the fact is that there are WAY MORE movies to see than time you have in your life, so you better choose wisely what to see (the same applies to reading books).

And what about work? Well, you are selling your time in exchange for money, so you better be careful with that, are you willing to sell more time just to get more money? Do you need it (the money), or do you prefer the free time? Of course those are personal decisions (and not an easy ones...)

When I moved to Bariloche, I never minded about buying a TV and getting cable or satellite broadcasting, I don't have time to watch it, and there aren't so much interesting things to watch, in my opinion. I prefer to be outside moving through the mountain, but again, those are personal decisions. Nevertheless, I think it's worth it to, once in a while, ask to our selves honestly: I'm doing what I really want to do? Or I'm just doing what others tell me or want me to do? Because the time is passing by, and is not infinite (unless you are a rolling stone, then "time is on your side"). You'll better not wait to be retired to go an climb that mountain (or do whatever you want to do)...

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